velkommen til metacom.dk
Mindfulness baseret stress reduktion
Beskrivelse af 8-ugers træning med Mindfulness Baseret Stress Reduktion
Stresshåndtering i arbejdslivet
I en tid hvor rigtig mange ledere og medarbejdere oplever tegn på stress, og manglende motivation, trivsel, balance og ro til opgavehåndtering i hverdagen, er det at prioritere stresshåndtering en både nødvendig og rentabel beslutning
Beskrivelse af outplacement Ydelser
Et outplacement-forløb sætter fokus på, at hjælpe opsagte medarbejdere videre, til et nyt job ud fra en kyndig rolig vejledning, med tid til at bearbejde situation, og støtte til at finde motivation for at søge nye job muligheder.
Leder-udvikling, når ledelse skal ses og mærkes
Metacom har hjulpet mange ledergrupper / teams gennem et sundt og velfungerende udviklings-forløb. Udvikling begynder med en inspirerende og uforpligtende dialog.
Individuel træning til styrkelse af faglige og personlige adfærd.
Coaching / sparring / træning er en meget effektiv metode til udvikling af faglige og personlige kompetencer. Det åbner ofte op for medarbejderens potentiale og kan være en stor støtte til at komme målrettet videre.
Individuel coaching til faglig og personlig udvikling
Coaching er en meget effektiv metode til træning og støtte af personlige kompetencer, ved refleksion, sparring og åben tillidsfuld dialog, kan coaching åbne op for dit potentiale, og kan være en stor støtte til forandring af adfærd, bearbejdning af hændelser, samt til belysning af problemstillinger, som hverdagen byder på.